Giáo án Giáo dục thể chất Tiểu học - Tuần 1

Nội dung tài liệu: Giáo án Giáo dục thể chất Tiểu học - Tuần 1

1. Khối 4 CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bài 1: ĐI ĐỀU VÒNG BÊN PHẢI (Tiết 1) I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu hình dung về động tác đi đều vòng bên phải. - Tích cực tham gia hoạt động luyện tập và trò chơi rèn luyện đội hình độ ngũ. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. II. Đồ dùng dạy - học: - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: trang phục thể thao, còi, mắc cơ phục vụ trò chơi. + Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao. III. Các hoạt động dạy học chủ yếu: Lượng VĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung T. gian S. lần Hoạt động GV Hoạt động HS 1. Hoạt động khởi 5 – 7’ động: - Đội hình nhận lớp Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm  hỏi sức khỏe học sinh   phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh - HS khởi động theo Khởi động khởi động. GV. 2x8N                                                                                                                                                                                     
2. - Xoay các khớp cổ 2 - 3’ tay, cổ chân, vai, - GV hướng dẫn chơi - HS Chơi trò chơi. hông, gối,... - Trò chơi “ Gió thổi” 16-18’ - GV làm mẫu động 2. Hoạt động khám - Đội hình HS quan tác kết hợp phân tích phá sát kĩ thuật động tác. - Bài tập: Đi đều  - Hô khẩu lệnh và vòng bên phải  thực hiện động tác  mẫu - HS quan sát GV - Cho 1 học sinh lên làm mẫu thực hiện đi đều vòng bên phải. - GV cùng HS nhận xét, đánh giá tuyên dương - HS tiếp tục quan sát 3. Hoạt động luyện tập - Gv quan sát, sửa sai 7 lần cho HS. Tập cá nhân - ĐH tập cá nhân và cặp đôi. .   5 lần   
3. Tập cặp đôi - Tiếp tục quan sát,  GV  nhắc nhở và sửa sai 1 lần cho HS Thi đua giữa các tổ - GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ. - Từng tổ lên thi đua trình diễn - GV và HS nhận xét đánh giá tuyên 3-5’ dương. - Trò chơi “Chạy tiếp - GV nêu tên trò sức theo vòng tròn”. - Chơi theo đội hình chơi, hướng dẫn cách hướng dẫn chơi, tổ chức chơi trò C C chơi cho HS. a a - Nhận xét tuyên dương và sử phạt A B A B a a a a 1 lần người phạm luật HS chạy kết hợp đi - Cho HS chạy XP lại hít thở - Bài tập PT thể lực: cao 20m 4.Vận dụng 4- 5’ - HS thực hiện thả - Thả lỏng cơ toàn - GV hướng dẫn lỏng thân. - ĐH kết thúc - Nhận xét, đánh giá chung của buổi học.    - Nhận xét kết quả, ý Hướng dẫn HS Tự thức, thái độ học của ôn ở nhà hs. - Xuống lớp - VN ôn lại bài và chuẩn bị bài sau. IV. Điều chỉnh sau tiết dạy (Nếu có)
4. Bài 1: ĐI ĐỀU VÒNG BÊN PHẢI (Tiết 2) I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu thực hiện được động tác đi đều một hàng dọc vòng bên phải. - Tích cực tham gia hoạt động luyện tập và trò chơi rèn luyện đội hình độ ngũ. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. II. Đồ dùng dạy học: + Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. + Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao. III. Các hoạt động dạy học chủ yếu: Lượng VĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung T. gian S. lần Hoạt động GV Hoạt động HS 1. Hoạt động khởi 5 – 7’ động: Gv nhận lớp, thăm - Đội hình nhận lớp Nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh  phổ biến nội dung,  yêu cầu giờ học  Khởi động 2x8N - GV HD học sinh - HS khởi động theo - Xoay các khớp cổ khởi động. GV. tay, cổ chân, vai, hông, gối,...                                                                                                                                                                                     
5. - Trò chơi “ Gió 2 - 3’ - GV hướng dẫn chơi - HS Chơi trò chơi. thổi” 2. Hoạt động Khám 16-18’ phá - GV làm mẫu động - Đội hình HS quan - Kiến thức. tác kết hợp phân tích sát kĩ thuật động tác. - Bài tập: Đi đều  một hàng dọc vòng - Hô khẩu lệnh và  bên phải thực hiện động tác  mẫu - HS quan sát GV - Cho 5 học sinh lên làm mẫu thực hiện đi đều một hàng dọc vòng bên phải. - GV cùng HS nhận xét, đánh giá tuyên - HS tiếp tục quan sát dương - GV hô - HS tập 3. Hoạt động Luyện theo GV. tập - Đội hình tập luyện 2 lần - Gv quan sát, sửa sai cho HS. đồng loạt.  Tập đồng loạt   - Y,c Tổ trưởng cho 5 lần các bạn luyện tập theo khu vực.
6. Tập theo nhóm - Tiếp tục quan sát, - ĐH tập luyện theo nhắc nhở và sửa sai nhóm cho HS         GV  - GV tổ chức cho HS  1 lần thi đua giữa các tổ. - Từng tổ lên thi đua Thi đua giữa các tổ - GV và HS nhận xét trình diễn đánh giá tuyên dương. - GVnhắc lại cách 3-5’ chơi, tổ chức chơi trò - Chơi theo đội hình - Trò chơi “Chạy tiếp chơi cho HS. hàng dọc sức theo vòng tròn”. - Nhận xét tuyên C C dương và sử phạt a a người phạm luật A B A B - Cho HS chạy XP a a a a 1 lần cao 20m HS chạy kết hợp đi lại hít thở - Bài tập PT thể lực: 4- 5’ - GV hướng dẫn 4. Vận dụng - Thả lỏng cơ toàn - HS thực hiện thả thân. lỏng - Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs. - ĐH kết thúc Hướng dẫn HS Tự - VN ôn lại bài và ôn ở nhà chuẩn bị bài sau.
7. - Xuống lớp    IV. Điều chỉnh sau tiết dạy (Nếu có) Khối 5 CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bài 1. Bài tập phối hợp đội hình dội ngũ. (Tiết 1) I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT - Học bài tập phối hợp đội hình hàng dọc và quay các hướng. Trò chơi “Ném vòng”. - Hs biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động * Lồng ghép chế độ dinh dưỡng trong tập luyện : biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao; còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao
8. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS 1. Hoạt động mở đầu 5’– 7’ Nhận lớp - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sư tập trung lớp, điểm cáo. số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp - Hỏi về sức khỏe của Hs. học cho Gv. - Phổ biến nội dung, GV nhiệm vụ và yêu cầu giờ * * * * * * * * học. * * * * * * * - GV di chuyển và quan * * * * * * * sát, chỉ dẫn cho HS thực * * * * * * * Khởi động 3’- 5’ hiện. - Cán sự điều khiển lớp khởi - Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l động. vòng quanh sân tập. - Xoay các khớp cổ tay, 2lx8n cổ chân, vai, hông, gối,... Trò chơi. 1’- 2’ - Gv tổ chức HS chơi trò - Hs chơi đúng luật, nhiệt tình - Trò chơi “Con thỏ” chơi. sôi nổi và đảm bảo an toàn. 2. Hoạt động khám 5’–7’ phá: - Cho HS quan sát tranh
9. Bài tập phối hợp đội - GV làm mẫu động tác - Hs lắng nghe, tiếp thu và ghi hình hàng dọc và quay kết hợp phân tích kĩ thuật nhớ. các hướng: động tác. - Tập luyện theo sự hướng - TTCB: Đứng tự - Hô nhịp và thực hiện dẫn của Gv. nhiên. động tác mẫu, hướng dẫn GV - Cách thực hiện: Nghe Hs thực hiện đt. * * * * * * * * và thực hiện lần lượt - Gv quan sát, uốn nắn và * * * * * * * theo các khẩu lệnh: sửa sai cho Hs. * * * * * * * “Thành 1 (2, 3, 4,...) * * * * * * * hàng dọc – Tập hợp!”; “Nhìn trước – Thẳng!”; “Thôi!”; “Từ 1 đến hết – Điểm số!”; “Nghỉ!”; “Nghiêm!”; “Bên trái – Quay!”; “Bên phải – Quay!”; “Đằng sau – Quay!”.
10. 3. Hoạt động luyện 10-15’ tập: - Hs tiến hành tập luyện theo * Tập bài tập phối hợp tổ nhóm dưới sự hướng dẫn đội hình hàng dọc và của Gv và cán sự lớp: quay các hướng: - Tập luyện theo tổ 5-6lần - GV tổ chức cho HS nhóm luyện tập theo tổ nhóm - Yc tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực quy định. - GV sửa sai - Tổ trưởng điều khiển lớp tập luyện - Thi đua giữa các tổ 1lần - GV tổ chức cho HS thi - Từng tổ lên thi đua - trình đua giữa các tổ. diễn   -Trò chơi “Ném vòng” - GV nêu tên trò chơi, phổ  1’–3’ biến luật chơi, cách chơi. - Hs nhắc lại luật chơi, cách - Cùng hs nhắc lại luật chơi. chơi và cách chơi. - Hs tiến hành chơi trò chơi - Cho Hs chơi thử. dưới sự chỉ huy của Gv. - Tổ chức cho Hs chơi. - Chơi trò đúng luật, nhiệt tình, sôi nổi và an toàn. 4. Vận dụng 4’- 6’ - Thả lỏng cơ toàn thân. - GV hướng dẫn. - HS thực hiện thả lỏng - Củng cố hệ thống bài - Gv cùng hs hệ thống lại học bài (đưa câu hỏi).
11. - Nhận xét và hướng - Nhận xét kết quả, ý thức, - Hs cùng Gv hệ thống lại bài dẫn tập luyện ở nhà. thái độ học của Hs. (HS quan sát SGK (tranh) trả - HD sử dụng SGK để Hs lời) ôn lại bài và chuẩn bị bài GV sau. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - HS tập chung thực hiện theo hướng dẫn của GV và nhận hướng dẫn tập luyện ở nhà. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
12. CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bài 1. Bài tập phối hợp đội hình dội ngũ. (Tiết 2) I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT - Học bài tập phối hợp đội hình hàng ngang. Trò chơi “Ném vòng”. Hs biết khẩu lệnh và cách thức thực hiện động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. - Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. - Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao; còi phục vụ trò chơi. - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục thể thao III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung LV Đ Hoạt động GV Hoạt động HS 1. Hoạt động khởi 5’– 7’ động - Cán sư tập trung lớp, điểm Nhận lớp - Nghe cán bộ lớp báo số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cáo. học cho Gv. - Hỏi về sức khỏe của Hs. GV - Cô trò chúc nhau. * * * * * * * *
13. - Phổ biến nội dung, * * * * * * * nhiệm vụ và yêu cầu giờ * * * * * * * học. * * * * * * * Khởi động 3’- 5’ - GV di chuyển và quan - Cán sự điều khiển lớp khởi - Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l sát, chỉ dẫn cho HS thực động. vòng quanh sân tập. hiện. - Xoay các khớp cổ tay, 2lx8n cổ chân, vai, hông, gối,... . Trò chơi. - Hs chơi đúng luật, nhiệt tình - Trò chơi “Con thỏ” 1’- 2’ - Gv tổ chức HS chơi trò sôi nổi và đảm bảo an toàn. chơi. 2. Hoạt động khám 5’–7’ phá Bài tập phối hợp đội - Cho HS quan sát tranh - Hs lắng nghe, tiếp thu và ghi hình hàng ngang: - GV làm mẫu động tác nhớ. - TTCB: Đứng tự kết hợp phân tích kĩ thuật - Tập luyện theo sự hướng nhiên. động tác. dẫn của Gv. - Cách thực hiện: Nghe - Hô nhịp và thực hiện GV và thực hiện lần lượt động tác mẫu, hướng dẫn * * * * * * * * theo các khẩu lệnh: Hs thực hiện đt. * * * * * * * “Thành 1 (2, 3, 4,...) - Gv quan sát, uốn nắn và * * * * * * * hàng ngang – Tập sửa sai cho Hs. * * * * * * *
14. hợp!”; “Nhìn phải – Thẳng!”; “Thôi!”; “Từ 1 đến hết – Điểm số!”; “Bạn A làm chuẩn, cách một sải tay – Dàn hàng!”, “Bạn A làm chuẩn – Dồn hàng!”. 3. Hoạt động luyện 10-15’ tập: - Hs tiến hành tập luyện theo * Tập bài tập phối hợp tổ nhóm dưới sự hướng dẫn đội hình hàng ngang: của Gv và cán sự lớp: - Tập luyện theo tổ 5-6lần - GV tổ chức cho HS nhóm luyện tập theo tổ nhóm - Yc tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực quy định. - GV sửa sai
15. - Thi đua giữa các tổ 1lần - GV tổ chức cho HS thi - Tổ trưởng điều khiển tổ tập đua giữa các tổ. luyện - Từng tổ lên thi đua - trình diễn  Trò chơi “Ném vòng” 1’–3’ - GV nêu tên trò chơi, phổ   biến luật chơi, cách chơi. - Cùng hs nhắc lại luật - Hs nhắc lại luật chơi, cách chơi và cách chơi. chơi. - Cho Hs chơi thử. - Hs tiến hành chơi trò chơi - Tổ chức cho Hs chơi. dưới sự chỉ huy của Gv. - Chơi trò đúng luật, nhiệt tình, sôi nổi và an toàn. 4. Vận dụng 4’- 6’ - Thả lỏng cơ toàn thân. - GV hướng dẫn. - HS thực hiện thả lỏng - Củng cố hệ thống bài - Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài học bài (đưa câu hỏi). (HS quan sát SGK (tranh) trả - Nhận xét và hướng - Nhận xét kết quả, ý thức, lời) dẫn tập luyện ở nhà. thái độ học của Hs. GV - HD sử dụng SGK để Hs * * * * * * * * ôn lại bài và chuẩn bị bài * * * * * * * sau. * * * * * * * * * * * * * * - HS tập chung thực hiện theo hướng dẫn của GV và nhận hướng dẫn tập luyện ở nhà. IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
16. Khối 1 CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bài 1: TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ. (tiết 1) I. Yêu cầu cần đạt - Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.. - Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ và vận dụng vào các hoạt động tập thể. II. Đồ dùng dạy học + Giáo viên chuẩn bị: trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Các hoạt động dạy học chủ yếu LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung Thời gian Hoạt động GV Hoạt động HS Số lượng 1. Hoạt động khởi 5 – 7’ động Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp Nhận lớp hỏi sức khỏe học  sinh phổ biến nội  dung, yêu cầu giờ  học - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV. Khởi động Đội hình khởi động                                                                                                                                                                             
17. a) Khởi động chung        - Xoay các khớp cổ tay,  cổ chân, vai, hông, gối,... - HS khởi động theo - Gv HD học sinh hướng dẫn của GV b) Khởi động chuyên khởi động. môn - Các động tác bổ trợ chuyên môn - HS tích cực, chủ c) Trò chơi - GV hướng dẫn động tham gia trò chơi chơi - Trò chơi “ đứng ngồi theo lệnh” 16-18’ 2. Hoạt động khám phá Cho HS quan sát - Đội hình HS quan * Kiến thức. tranh sát tranh Đứng nghiêm.   - Khẩu lệnh: “nghiêm”  - Động tác: GV làm mẫu động HS quan sát GV tác kết hợp phân làm mẫu tích kĩ thuật động tác. Đứng nghỉ. - Khẩu lệnh: “nghiêm” - Động tác: - GV hô - HS tập - Đội hình tập luyện 3. Hoạt động luyện theo Gv. đồng loạt. tập  - Gv quan sát, sửa Tập đồng loạt sai cho HS.
18.  - Y,c Tổ trưởng cho  các bạn luyện tập ĐH tập luyện theo theo khu vực. tổ Tập theo tổ nhóm             - GV cho 2 HS quay  GV  mặt vào nhau tạo -ĐH tập luyện theo thành từng cặp để cặp tập luyện. Tập theo cặp đôi  - GV tổ chức cho  HS thi đua giữa các  tổ. - Từng tổ lên thi Thi đua giữa các tổ - GV nêu tên trò đua - trình diễn chơi, hướng dẫn cách chơi. - Chơi theo đội hình hàng ngang * Trò chơi “ Làm theo - Cho HS chơi thử hiệu lệnh”  và chơi chính thức.  - Nhận xét, tuyên  dương, và sử phạt người (đội) thua cuộc - GV hướng dẫn 4. Vận dụng 4- 5’ - Nhận xét kết quả, ý HS thực hiện thả * Thả lỏng cơ toàn thân. thức, thái độ học của lỏng HS. * Nhận xét, đánh giá - ĐH kết thúc - VN ôn bài và chung của buổi học.  chuẩn bị bài sau  Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà 
19. * Xuống lớp IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ) TUẦN 1 Bài 1: TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ. (tiết 2) I. Mục tiêu bài học - Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi. - Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ và vận dụng vào các hoạt động tập thể. II. Đồ dùng dạy học + Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Các hoạt động dạy học chủ yếu LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Nội dung Thời gian Hoạt động GV Hoạt động HS Số lượng 1. Hoạt động khởi 5 – 7’ động Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp Nhận lớp hỏi sức khỏe học  sinh phổ biến nội  dung, yêu cầu giờ  học - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo                                                                                                                                                                             
20. cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV. Khởi động Đội hình khởi động a) Khởi động chung     - Xoay các khớp cổ tay,    cổ chân, vai, hông,  gối,... - Gv HD học sinh - HS khởi động theo b) Khởi động chuyên khởi động. hướng dẫn của GV môn - Các động tác bổ trợ chuyên môn c) Trò chơi - GV hướng dẫn - HS tích cực, chủ chơi động tham gia trò - Trò chơi “ đứng ngồi chơi theo lệnh” 16-18’ 2. Hoạt động khám - Nhắc lại cách thực phá hiện động tác đứng  nghiêm, đứng nghỉ.  * Kiến thức.  - Ôn động tác đứng HS quan sát GV nghiêm, đứng nghỉ. làm mẫu - GV hô - HS tập - Đội hình tập luyện theo Gv. đồng loạt. - Gv quan sát, sửa  3. Hoạt động luyện sai cho HS. tập   Tập đồng loạt - Y,c Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo các bạn luyện tập tổ theo khu vực.        Tập theo tổ nhóm     